|
|
|
|
Aikido i Uppsala Budoklubb
 Aikido är den yngsta av de klassiska budoarterna och skapades
av Morihei Ueshiba 1941. Ordet "aikido"
betyder "vägen till harmoni genom mental styrka", vilket beskriver aikidoträningen väl. I aikido använder man så
lite kraft som möjligt, man arbetar i rörelse med balansbrytningar för att leda tillbaka den anfallandes kraft
mot honom själv i olika kast och fasthållningar. I aikido finns inga slag eller sparkar som går ut på
att skada motståndaren, det går inte att attackera med aikido och det finns inga tävlingar.
Idén med aikido är att teknikerna ska fungera mot alla typer av attacker och alla typer av motståndare,
så i aikido tränar alla tillsammans på varje träningspass - killar och tjejer, unga och gamla, höggraderade
och låggraderade. På så sätt lär sig alla hela tiden av varandra, vilket gör att alla hela tiden kan
utvecklas i sin aikido. Det enda separata träningspasset är nybörjarträningen, där man under en termin
först får lära sig grunderna i balans, kroppskontroll och de grundläggande teknikerna innan man går in
i den vanliga träningen.
 Alla kan hitta sin egen mening med aikidoträningen - självförsvar, motion, kroppskontroll, koncentrationsträning
- och alla är välkomna. Den viktigaste principen i vår träning är att alla ska komma och träna för att de tycker
det är givande och framför allt roligt!
Läs gärna mer om hur aikidoträningen går till och om aikidons historia.
På filmsidan finns ett par klipp som visar hur aikido
kan se ut.
|
|
| |
|
|
|
|
