|
: 12 Kyu (Ungdomar)
Alla tidigare tekniker och attackformer + de som anges här. Det gäller även dojoetiketten.
Du ska också ha tränat i 1 år sedan 13:e kyu för att få gradera.
Du ska också kunna lära ut dojoetiketten till andra!
- Visa hur man håller i en Bokken
- Visa hur man håller i en Jo
- ai-hanmi katatedori
-
- irimi-nage ura (kihon waza)
- gyaku-hanmi katatedori
-
- kokyo-nage ura (kihon waza)
- ikkyo (kihon waza)
- mae shikko (gå på knä framåt)
- ai-hanmi katatedori
-
- ukemi = fall
- Tachiwaza = stående teknik
- Suwariwaza = sittande teknik
| |
